Angebot: Kundalini - das Yoga der Energie
Das Yoga der Energie und des Bewusstseins. Es entfesselt dein Potential, um das Leben zu leben, das Du immer wolltest. Kundalini Yoga Übungen verbessern das Wohlbefinden, lösen Verspannungen und fördern die Lebendigkeit und Kreativität.
Tagesablauf
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
9.00 - 10.30 Uhr Frühstück/Brunch
Nachmittag zur freien Verfügung oder gemeinsame Ausflüge
auf Anfrage Einführung Shakti Dance (das Yoga des Tanzes)
18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Entspannungsyoga vor dem Schlafen
Die Yogawoche ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet.
Ihr Aufenthalt
Sie schlafen im Haupthaus Platano in einem modernen Grandlit-Zimmer oder Einzelzimmer mit Dusche/WC. Benützen Sie am Nachmittag das grosse Schwimmbad oder andere zur Verfügung stehenden Sport- und Freizeitaktivitäten auf dem Gelände.
- Im Einzelzimmer mit Dusche/WC CHF 738.00
- Im Grand-Lit zur Doppelbelegung mit Dusche/WC CHF 738.00
- Im Grand-Lit zur Einzelbenützung mit Dusche/WC CHF 900.00
- Kurskosten pro Person CHF 350.00
Preise pro Woche mit Halbpension (vegetarisch) einschliesslich MwSt. Kurtaxe wird separat berechnet.
Giulia Bonaldi - Yoga Lehrerin
Giulia Bonaldi ist Yogalehrerin und Bewegungstherapeutin. Sie lebt in Zürich und unterrichtet seit 18 Jahren Kundalini Yoga. Die Faszination für Yoga begleitet sie bis heute und hat sich über die Jahre vertieft.
"mit meiner Arbeit als Yogalehrerin möchte ich Menschen dabei unterstützen, die Verbindung zu Ihrer inneren Kraft- und Energiequelle immer wieder zu finden. Yoga ist ein kraftvolles Instrument, um den Fluss der Lebenskraft neu zu regulieren. Dieser "Energieausgleich" ist notwenidg, um die Herausforderung des Lebens zu meistern und auch Spass und Freuede daran zu haben. "
